骨盤ダイエットで痩せやすい美ボディになる!

ダイエットの近道は骨盤を整える事が大切です。このブログでは骨盤調整・骨盤ダイエットについての情報を発信します。

2014-11-14から1日間の記事一覧

骨盤のゆがみを作る原因その1

筋肉の引張り 左利きのテニスの選手の左腕は、右腕と比べて太かったり、長くなっています。 毎日の練習で筋肉が発達し、ラケットを振る遠心力によって引っぱられて腕が伸びてしまうのです。 このようにヒトの体はその習慣や環境に適応していっていきます。 …